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smoveyPRÄVENTION

Das Smovey – Training

Ein ganzheitlich orientiertes, stufengerecht aufgebautes Aktivprogramm im Gehen, Stehen, Sitzen, Liegen für drinnen und draußen und im Wasser  -  vom  Volksschulkind bis zum Greis  - zur Unterstützung eines aktiven und selbstbestimmten Lebens.

Es ist eine Kombination aus bewährten traditionellen und aktuellen Bewegungs-, Balance-, Atem- und Koordinationsübungen, die mit viel Spaß und Freude zur Steigerung der körperlichen, emotionalen und geistigen Leistungsfähigkeit erlebt und spielerisch in den Alltag integriert werden können.

 

Mögliches Ziel/Nutzen/Wirkung ganz allgemein:

Aktiviert 97% der gesamten (Tiefen-)Muskulatur  =  Fettverbrennung!
Vitalisiert/energetisiert unsere 50 – 100 Billionen Zellen
Strafft das Bindegewebe
Mobilisiert das Verdauungssystem
Fördert den Stoffwechsel
Aktiviert den Lymphfluß (Entgiftung/Entschlackung…)
Stärkt das Immunsystem und die Arbeit der Thymusdrüse
Kräftigt das Herz-/Kreislaufsystem
Löst Verspannungen

Möglicher Nutzen/Wirkung konkret:

körperlich / zellulär (Aktivierung der Zellatmung)

  • Bewirkt Muskelaufbau + steigert Ausdauer
  • Säuren-Basen-Balance durch verstärkte Abatmung von CO2
  • Balanciert das Hormonsystem (z.B. Serotonin, Melatonin, Noradrenalin …)
  • Stabilisiert Gelenke
  • Zur Unterstützung in der Osteoporoseprävention
  • Fördert den Lymphfluss (Entgiftung/Entschlackung)
  • Aktiviert die Verdauungstätigkeit (Darmperistaltik …)
  • Optimiert Stoffwechselprozesse u.v.m.

 

emotional – psychisch - geistig

  • Stärkt emotionale + geistige Stabilität
  • Vertieft die eigene Körperwahrnehmung
  • Trainiert Gedächtnis +  Psychomotorik
  • Koordiniert re. + li. Gehirnhälfte (unterstützt z.B. bei Lernstörungen, Demenz …)

 

energetisch

  • Aktiviert, balanciert und stabilisiert unser Chakrensystem und die Aurafelder
  • Gleicht in kurzer Zeit Links- /Rechts-Asymmetrien im Energiefeld aus.
  • Fördert gezielt den Energiefluss in den Meridianen, Akupunkturpunkten und Reflexzonen
  • Öffnet und stabilisiert unser Energiefeld für die individuelle energetische Entwicklung
  • Macht unabhängiger von den stärker werdenden Schwankungen des Erdmagnetfeldes u.v.m.

 

Die vibrierenden Ringe verstehen sich vordergründig zur Prävention,
ermöglichen aber durch die entstehenden sensomotorischen und neuronalen Reize gleichzeitig auch einen weitübergreifenden Einsatz in nahezu allen Bereichen unseres Gesundheitswesens, was auch bereits geschieht:

Sowohl von der Ganzheits- als auch klassischer Schulmedizin (Orthopädie, Neurologie, Psychotherapie, Onkologie, Ergo- und Physiotherapie,  (Heil-)Massage (Lymphaktivierung), Ernährungs- u. Lebensberatung...) wird smovey empfohlen. Viele renommierte Kliniken, REHA-, Kur- u. Ärztezentren, Thermen, Pflegeheime, Seniorenhäuser, Selbsthilfegruppen, Vitalhotels, NordicWalking-, Fitness- u. GesundheitstrainerInnen und BademeisterInnen arbeiten bereits
mit smovey. Besonders positive Erfahrungen wurden in der unterstützenden Begleitung bei Morbus Parkinson, Alzheimer, Demenz, Adipositas, Diabetes, Multiple Sklerose, Rheuma, Burn out, Depressive Verstimmungssymptomatiken etc. gemacht.
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